Emotionen loslassen

Melanie Sterzinger

EMOTIONEN

sind subjektive
Gefühle, die aus
Wahrnehmungen, Gedanken und körperlichen Reaktionen entstehen.

Sie geben Hinweise auf unsere Bedürfnisse, Werte und Grenzsetzungen.

Emotionen können uns unseren Weg weisen.

Ebenso können sie ihn blockieren.

Mit meiner Arbeit möchte ich darüber aufklären, wie Emotionen entstehen, was sie in uns auslösen und wie sie unser Leben bestimmen.

Aus eigener Erfahrung weiß ich z.B. was es heißt, jahrzehntelang Schuld auf meinen Schultern zu tragen, unbewusst, übernommen von meinem verstorbenen Vater.

Als ich diese Emotion lösen konnte, vereinfachte sich mein Leben, meine Beziehungen und meine Rolle als Mutter.

Ich erkannte meinen Wert und setzte gesunde Grenzen.

Ohne das Auflösen dieser Emotion und das Loslassen einiger weiterer wäre meine positive Veränderung nicht möglich gewesen. Und ich heute nicht ICH.

Ehrlich – Authentisch – Kraftvoll

Emotionen

können unsere eigenen sein oder von unseren Eltern übernommen werden.

Sie können unsere Beziehungen belasten, unerklärliche körperliche Reaktionen auslösen oder Krankheiten entstehen lassen.

Wenn du das, was du fühlst

  • nicht beschreiben kannst,

  • häufig von wiederkehrenden Angstzuständen,
  • unerklärlichen Sorgen
  • und Blockaden heimgesucht wirst
  • und nicht weißt, wie du deine Beziehungen positiv verändern kannst-> dann könnte es sein, dass belastende Emotionen in deinem Körper „feststecken“.

Ich zeige Dir, wie Du deinen Emotionen liebevoll begegnen, sie ansehen und integrieren kannst. Integrieren heißt, sie in Frieden loslassen.

Du möchtest dich von mir begleiten lassen? –>Schreibe mir eine Email oder eine Nachricht bei Instagram.

 

„Durch ihre zarte, empathische und feinfühlige Art gelingt es ihr einen Raum zu schaffen, in dem alles da sein darf. Sie blickt hinter die Dinge.
Ramona

Mein Kopf und mein Herz sind stärker zusammengewachsen, ich fühle mich kompletter. Meine Energie steigt. Ich durfte bei dir weinen und lachen, du hast mir Raum gegeben und mich gehalten. du bewertest nicht, sondern inspirierst. Danke für dein Sein.
Verena

Es ist verrückt, wie eine außenstehenede Person das Innere „zurecht-rückt“, das Resultat ist wahnsinnig, nicht nur beruflich, auch privat kann ich nun Früchte tragen.
Jana

Ein Podcast für dich

 

Eine Buch – Inspiration für dich

Dieses Buch ist eine wahre Geschichte, die dich dazu inspiriert, dein Herz wieder zu öffnen und dein Leben selbst in die Hand zu nehmen.  Es zeigt dir, wie du das Vertrauen in dich und dein Leben stärken und deinen Mut neu entdecken kannst. Entscheide dich für einen neuen Weg. Deinen eigenen.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lesen.

Kontaktanfrage

Datenschutzerklärung

1 + 10 =